Juoksu 43 min, vauhtilenkki (eilen)
keskisyke 152, maksimi 176, 416 kcal
7,59 km, 10,4 kmh
Vauhtilenkki taas urheilukentällä, sykettä jaksoittain nostaen.
Tällä viikolla jätän väliin vetolenkin, jotta ei tulisi liikaa rasitusta viikonlopun puolimaratonia ajatellen. Huomenna normaali lenkki, pe lepo ja la puolikas.
Musta on nyt viime päivät tuntunut, että ihan helpostihan mä lauantaisen puolikkaan kahteen tuntiin vedän. En ymmärrä mistä tämmönen tunne tulee, sillä sehän ei käy helposti jos ollenkaan. Ihan todennäköistä, että taas menee joitain minuutteja yli kahden tunnin.
Mittailua altaassa
2 tuntia sitten
9 Kommenttia:
Kyllä pääset, mä uskon ainakin! Muista olla sinnikäs! Älä luovuta! Muista, että et voi kuolla siihen (varmaankaan), vaikka kuinka pahalta tuntuisi! Huippua kyllä, oon innnoissani näköjään muidenkin juoksuista kuin omistani.
Onpa hieno vauhtikuva jälleen Tärpästä, pääsikö Mortti karkuun? Joistakin Tärppäkuvista tulee mieleen ihankuin jollain olisi päällä Tärppähaalari :) Kato nyt noita takatassuja, näyttää ihan isoilta jalktateriltä :)
Ai niin, sulla on jälleen yksi etappi lauantaina. Hyvin se menee ihan varmasti, sano mun sanoneen. Kaipa siinä on silti jotain jännitystä aina tuommoisissa virallisissa juoksuissa vaikka kotioloissa vetäisi juoksun ihan keppeesti.
Teidän lomakin kuulostaa hyvältä, seikkailulomat onkin välillä ihan herkkupaloja!
Tsemppiä lauantain juoksuun, se menee varmasti loistavasti, kun oot treenannut niin monipuolisesti ja paljon!
Laura, yritän ainakin päästä. Mutta kun mulla on semmonen ongelma, että saatan ajatella kesken juoksun, että ihan hyvin voisin juosta vähän hitaampaa niin olisi helpompaa. Ja sitten juoksen. =/
Papi, erikoinen asento Tärpällä tossa kuvassa, vaikka vauhti oli luja. On kyllä vähän ihmismäinen. Ei saanut Morttia kiinni kuten ei yleensäkään, Mortti on tosi nopea.
Mulla ainakin syke on ihan varmasti jännityksestä isompi noissa tapahtumissa. Ainakin siltä se tuntuu.
Lomasta tulee varmaan hieno, mennään sinne minne autokaupat näyttävät, paitsi jos auto löytyy heti niin sitten taas mennään jonnekin muualle.
Pia, kiitos kiitos. Toivotaan, että menee hyvin. Tyytyväinen en ole yli kahden tunnin aikaan, vaikka ei se vauhti niin kovin helposti kasva enää. Kokeilumielellä menen.
Voi että tuota Tärppää, alkoi ihan naurattamaan :D
Siis naurattaa niin, että unohtui oma nimikin tuosta äskeisestä...
- Teija
Hauska kuva Tärpästä :D
Menestystä lauantain puolikkaaseen! Kajauta terkut lakeuksille! :))
Kiitti ja terveiset kajautettu melkein näkötornin ylimmästä kerroksesta! Jos ei ääneen niin ainakin ajatuksissa. =)
-Teija, muakin naurattaa aika usein nämä meidän koirat ja välillä kissatkin. Vois olla paljon tylsempää ilman niitä ja toisaalta helpompaa.
Lähetä kommentti