sunnuntai, 1. tammikuuta 2012

Liikuntatuttuja

Pyöräily (MTB) 3 h 12 sek
Kevyt peruskestävyyslenkki

Tässähän tulee väkisinkin tutuksi useiden liikkuvien ihmisten kanssa, sain  nimittäin pyöräilyseuraa Kaisasta, jonka kanssa käytiin maastopyöräilemässä Hervannan Suolijärven ympyröissä.

Lenkki oli hyvä, tosi hyvä, sanoisin. Jaksoin ilman ongelmia ja kotonakin vielä virtaa riitti. Lenkkille pakkasin reppuun pari pullollista urheilujuomaa sekä energiapatukan ja tais olla oikein sopiva setti kun niin hyvin meni.

Viikon 52 liikunnat yhteensä 10 h 50 min.

0 Kommenttia:

Lähetä kommentti

Kaikki mahdolliset kommentit ovat tervetulleita!